Щороку 10 жовтня в Україні та в світі відзначається Всесвітній день психічного (ментального) здоров’я (World Mental Health Day). Його мета звернути увагу на проблеми, пов’язані з психічним станом людини та необхідність підтримки людей з подібними захворюваннями. Також Всесвітній день психічного здоров’я спрямований на підтримку осіб, які не мають психічних розладів, проте переживають скрутні часи і потребують сили волі та стійкості, щоб впоратися з життєвими труднощами.

     Девіз дня: «Моє здоров’я – моє право». Це означає, кожен повинен мати можливість у будь-який час і в будь-якому місці отримати необхідну медичну допомогу, мати доступ до освіти та інформації. Незалежно від статусу та рівня життя людини, нікому не може бути відмовлено в психологічній допомозі та підтримці.

     Збереження психічного здоров’я – це процес, який вимагає уваги і зусиль, але він дуже важливий для досягнення якості життя і благополуччя. Звертайте увагу на своє емоційне і психічне самопочуття і здійснюйте кроки для його поліпшення.

Бережіть себе та реагуйте на сигнали організму.

Skip to PDF content